Dok zima još ne posustaje, mi prelazimo na "ljetno" računanje vremena

Pred nama je sat vremena kraća noć
1 minuta

Noćas prelazimo na ljetno računanje vremena.

To znači kako će u noći sa subote na nedjelju, oni koji imaju analogne satove njihove kazaljke u dva sata morati pomjeriti sat unaprijed, odnosno na tri sata.

Digitalni satovi, računala, mobiteli, pametni uređaji tu će radnju obaviti automatski. I dok je ovih dana zima ponovno pokazala svoje zube noćašnjim pomjeranjem kazaljki sata, mi ćemo noćas „zakoračiti“ u ljetno računanje vremena. Pa iako će nam pomjeranje male kazaljke tu noć donijeti sat vremena manje sna, "produljit" će nam dan. I tako je od 1983. godine od kada je u Hrvatskoj, kao tadašnjoj sastavnici bivše države, uvedeno ljetno i zimsko računanje vremena, a što je nastavljeno i nakon proglašenja samostalnosti. Inače, uz Hrvatsku ovakvo računanje vremena prakticira još oko 70 zemalja.

Europska unija je još 2018. godine predložila ukidanje sezonskog pomicanja kazaljki na satu, ali dogovor nije postignut.

Iako nam se čini kao da neće biti velike promjene, promjena sata može utjecati na bioritam. Možemo osjetiti umor, smanjenu koncentraciju i poremećaje sna. Tada izbjegavajte kofein i teške obroke prije spavanja i pokušajte prilagoditi svoj ritam odlaska na spavanje nekoliko dana prije.

Pratite nas na Facebook stranici, Instagram profilu, YouTube kanalu i TikToku te se pridružite našoj Facebook grupi i raspravljajte s nama o aktualnim temama.

Imate priču? Javite nam se na redakcija@infopix.hr